Серия видео-уроков от психологической службы онкодиспансера. Урок 4. Профилактика эмоционального выгорания у медработников

Дорогие друзья, продолжаем серию видео-уроков от психологической службы онкодиспансера, посвящённых стабилизации психо-эмоционального состояния. Четвертый урок представляет медицинский психолог Карпунин Сергей Александрович.В связи с пандемией коронавируса врачи, медсестры и санитары сталкиваются с новыми вызовами, которые неизбежно ведут к отказу от многих привычных схем поведения в условиях работы и дома.
Колоссальные перегрузки могут привести к эмоциональному выгоранию у медработников.
⠀
На уроке вы познакомитесь с простыми упражнениями самовосстановления, отдыха, релаксации, которые при регулярном выполнении, помогут предотвратить эмоциональное выгорание.Горячая линия психологической поддержки: 7-904-783-80-71Мы в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/nnonkoИнстаграм @oncodispanser_nn⠀